描く×書く瞑想でセルフヒーリング
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2021-07-26
心理
心を無にするとはどういうことなのか?心を無にする方法3つをご紹介
2021-07-26
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心理
自分が悪い、罪悪感を感じてしまう人の特徴3つと対処法をご紹介!
2021-07-20
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心理
身軽になりたいあなたへ、断捨離して手放すことで幸せになる方法3つ
2021-07-12
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心理
穏やかになりたいあなたへ、イライラせずに穏やかな人になる方法3つ
2021-07-06
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心理
何も思いつかないときの対処法とは?大切なのはインスピレーション力!
2021-07-05
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楽しみが欲しい!日々の生活の中から楽しみを探し出す方法3つ
2021-06-30
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心理
自分にとって必要な人ってどんな人?どこで判断するの?見極め方4つ
2021-06-18
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心理
頑張りたくない、それは疲れているサイン!原因3つと簡単な対処法
2021-06-15
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心理
愛を与えるとはどういうことなのか?無償の愛を与える側になる方法
2021-06-14
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心理
忘れたいのに考えてしまうときの対処法2つ。大切なのは忘れる力!
2021-06-06
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3色パステルアーティスト/心と頭のおそうじセラピスト
KANAKO
新潟県出身都内在住/サラリーマンの夫と5歳の娘と暮らしているごく平凡なアラフォー主婦/3色パステルアートインストラクター/心と頭のおそうじセラピスト/アートを描く×文字を書く+内観ワーク=セルフヒーリングで心も頭もすっきりデトックスしながら自分を整える7ステップメソッドを提供中
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