描く×書く瞑想でセルフヒーリング
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2023-01-24
心理
自分と向き合うノートでスッキリ!書き方とメリット2つ
2023-01-24
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心理
付き合う価値のない人の共通点6つと価値観の違いを解説
2023-01-13
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無になる時間の作り方3選!今すぐ心身と脳をクリアできる
2023-01-10
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一歩踏み出せない人の心理的特徴と前進するためのコツ2つ
2023-01-10
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何かしたいけど何もできないのはなぜなのか?原因と対処方3つを解説
2023-01-09
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無になるとは煩悩から離れること。無になることで得られるメリット4つ
2022-05-31
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思い通りに動かないと怒る人への対処方法3つ。特徴や心理も解説します
2022-05-24
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心理
心のコップを満たす方法とは?最大の秘訣は最初に自分を満たすこと
2022-05-24
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心理
何もかも忘れるベストな方法とは?嫌な出来事を思い出す要因も解説
2022-04-25
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心理
考えたくないと感じるときの原因とは?3つの対処法で心を解放しよう
2021-11-14
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3色パステルアーティスト/心と頭のおそうじセラピスト
KANAKO
新潟県出身都内在住/サラリーマンの夫と5歳の娘と暮らしているごく平凡なアラフォー主婦/3色パステルアートインストラクター/心と頭のおそうじセラピスト/アートを描く×文字を書く+内観ワーク=セルフヒーリングで心も頭もすっきりデトックスしながら自分を整える7ステップメソッドを提供中
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